Hej!

Jag har skrivit blogg många gånger under mitt snart 22 åriga liv. Jag har en annan blogg men denna kommer enbart att handla om min hälsa. Mest den fysiska hälsan. Jag har börjat träna med en tränare som heter Camilla och hon är helt fantastisk. Hennes hemsida heter madebycami.se, om ni vill veta mer. Vi tränar mest löpning och löpstyrka då jag är fotbollsdomare och hon är löpcoach bland annat. Jag ska idag på ett pass med henne och vi ska springa massor med intervaller på löpbandet. Sen ska vi prata kost vilket jag ser framemot. Massor faktiskt. Tanken är att jag ska gå ner i vikt det här året. Jag har satt ett eget mål på minus 10 kilo tills hösten/vintern. Mitt kortsiktiga mål är att gå ner mellan 1-2 kilo innan jag springer årets löptest som jag förövrigt bara ska klara. Innan sommaren vill jag ha gått ner mellan 5-8 kilo. 

Jag kommer inte att länka den här bloggen på facebook eller liknande. Den kommer att vara för min egna skull till en början. Jag kommer här lägga in bilder och framsteg och eventuella "snedsteg" och jag kommer skriva av mig när det är tungt, och lätt. Jag kommer beskriva mina träningspass och skriva vad jag äter/inte äter. 

Här är mina "förebilder" jag tog idag:

Startvikt: ca 73 kilo

Målvikt: 63 kilo